La recuperació de la cirurgia ADR, tant si és cervical com lumbar, és progressiva i, com és normal, mentrestant el pacient pot notar molèsties. Durant la primera setmana es recomana que el pacient camini i no faci esforços.
Després d’aquesta primera setmana, entorn dels 7 a 10 dies després de la intervenció, es fa venir el pacient per fer-ne el seguiment. En aquesta cita es fa una cura de la ferida i se’n retiren les tiretes de sutura, ja que no s’hi apliquen punts externs.
Després, i com a recomanació general, el pacient no ha de fer esforços ni adoptar males posicions durant els tres primers mesos després de la cirurgia, especialment durant el primer. Es podrà començar a nedar quan hagi passat un mes de la cirurgia, i a córrer o anar amb bicicleta un cop transcorreguts els 3 primers mesos.
Al cap d’unes 3 setmanes, el pacient es pot reincorporar a l’activitat laboral si no li comporta fer esforços. Per als pacients que sí que n’han de fer, la reincorporació se sol produir al cap de 6 setmanes de la intervenció. Alternativament, és recomanable que es facin sessions de rehabilitació tutelades en un centre de fisioteràpia especialitzat.
A part de les recomanacions generals, hi ha indicacions específiques segons si la intervenció ha estat lumbar o cervical. A l’Institut Clavel no es recomana l’ús de faixes lumbars de manera rutinària. Només s’indiquen en alguns casos, durant un període de temps breu, quan el pacient nota una certa distensió abdominal.
D’altra banda, als pacients intervinguts d’ADR cervical els recomanem que portin un collar ortopèdic tou —proporcionat a l’hospital mateix, i que es pot retirar per menjar i dormir— fins al dia que se’ls retirin les tiretes de sutura.
No cal dir que les indicacions dependran de cada pacient i es faran de manera totalment personalitzada en cada cas. A més a més, el personal està disponible perquè el pacient pugui consultar qualsevol dubte sobre la seva recuperació a través dels canals habituals com ara el telèfon o el correu electrònic.