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El dolor de espalda puede ser muy invalidante. Puede limitar la movilidad y hacer que las actividades cotidianas resulten un desafío. La fisioterapia ayuda a aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad de la columna vertebral, previniendo dolencias en el futuro.
La lumbalgia mecánica es la causa más habitual de dolor lumbar. Por este motivo, es importante conocer cuáles son los principales factores de riesgo e intentar prevenirlos. También, cómo actuar ante la aparición de síntomas.
El dolor de espalda es una preocupación generalizada que afecta al 80% de las personas en algún momento de su vida, destacándose su prevalencia en mujeres y personas de edad avanzada. Descubre cómo manejarlo con consejos sobre postura, elección de colchón y ejercicios y cuándo es crucial buscar atención médica.
Como lo lees: el dolor de espalda causa alrededor de la mitad de las bajas laborales en España, especialmente entre aquellas personas que trabajan en oficinas. Desde Instituto Clavel te contamos por qué y te damos algunas pautas de higiene postural para evitar que a ti también te pase.
Los adultos con escoliosis no suelen presentar síntomas durante la mayor parte de su vida. Sin embargo, cuando aparecen se debe a que la curvatura empeora o el adulto experimenta problemas como la degeneración de los discos. Desde Instituto Clavel te contamos todo sobre la escoliosis a los 50 años.
El dolor de cuello es una de las afecciones más comunes. En algunos casos, será diagnosticado como cervicalgia y su causa puede deberse a diferentes factores. En este artículo te contamos qué es la cervicalgia, síntomas y duración.