Volver al Blog

Rehabilitación

13-05-2026

INDIBA®: innovación en rehabilitación para una recuperación más rápida y eficaz

En el Instituto Clavel seguimos apostando por la incorporación de tecnología avanzada que mejore la calidad de nuestros tratamientos. Por eso, hemos integrado en nuestro centro de rehabilitación INDIBA® Compact Pro, un equipo de radiofrecuencia monopolar no invasiva que marca un antes y un después en la forma de tratar el dolor y acelerar la recuperación.

Leer más

11-11-2025

Pilates en la tercera edad: el mejor aliado para envejecer con salud y bienestar

El mundo está envejeciendo a un ritmo acelerado. Se estima que, para 2050, una de cada cinco personas tendrá más de 60 años. Ante este panorama, surge una pregunta esencial: ¿cómo lograr que esos años adicionales se vivan con autonomía, energía y buena salud? Una respuesta cada vez más respaldada por la ciencia es el método Pilates, una disciplina que combina cuerpo y mente y que ha demostrado ser especialmente beneficiosa para las personas mayores.  

Leer más

09-09-2025

Cuidar la masa muscular con ejercicio físico a partir de los 50 años

Con el paso del tiempo, nuestros cuerpos cambian y se enfrentan a nuevos desafíos, siendo uno de estos la sarcopenia, o pérdida de masa muscular y densidad ósea que suele aparecer a partir de los 50 años. En las mujeres, el proceso puede acelerarse debido a la menopausia. La práctica de ejercicio regular puede ayudar a luchar contra la sarcopenia y preservar nuestra calidad de vida. En este artículo hablamos sobre la importancia de la masa muscular en adultos mayores...

Leer más

28-04-2025
Actualizado: 29-04-2025

Descubre los beneficios del ejercicio terapéutico en el Instituto Clavel

En el Instituto Clavel, entendemos que la salud y el bienestar son fundamentales para disfrutar de una vida plena. Por eso, queremos hablarte sobre el ejercicio terapéutico, un conjunto de actividades físicas diseñadas específicamente para mejorar la salud y la funcionalidad de tu cuerpo. Este enfoque se utiliza tanto en la rehabilitación como en la prevención de lesiones, abarcando desde ejercicios de fortalecimiento y estiramiento hasta actividades aeróbicas y de equilibrio.

Leer más

05-12-2024

Beneficios de la fisioterapia para la espalda

El dolor de espalda puede ser muy invalidante. Puede limitar la movilidad y hacer que las actividades cotidianas resulten un desafío. La fisioterapia ayuda a aliviar el dolor y  mejorar la funcionalidad de la columna vertebral, previniendo dolencias en el futuro.

Leer más

18-04-2023
Actualizado: 11-05-2023

Cómo aliviar el dolor de cabeza por problemas cervicales

Los dolores de cabeza se encuentran entre las dolencias más comunes. Son varios los factores que pueden desencadenar esta afección, y el dolor de cuello es uno de ellos. A continuación te contamos cómo aliviar el dolor de cabeza por problemas cervicales.

Leer más

Compartir en: