Dolor lumbar

09-08-2021

Lumbalgia: ejercicios para aliviar y prevenir el dolor

Si sufres dolores lumbares, hay determinados ejercicios que pueden ayudarte a mejorar los síntomas y a prevenir que el dolor vuelva a aparecer si ya ha remitido. ¡Toma nota!

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04-08-2021

¿Se puede trabajar con sacroileitis? Síntomas y tratamientos

La sacroileitis es la inflamación de la articulación sacroilíaca. Generalmente, produce dolor lumbar, por lo que es habitual que se confunda con lumbalgia. Si te la han diagnosticado o tienes alguno de estos síntomas y te preguntas si es posible trabajar con ella o no, sigue leyendo.  

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11-05-2021

Pinzamiento lumbar: tiempo de recuperación y consejos

Un pinzamiento lumbar es la forma coloquial con la que denominamos a una compresión aguda de un nervio, que produce dolor en una o las dos piernas. También puede tratarse de una inflamación aguda en otras zonas de la columna vertebral como el disco, los ligamentos intervertebrales o las cápsulas sinoviales, que produce dolor intenso en las lumbares. 

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07-04-2021

Tiempo de recuperación de una operación de hernia discal L4-L5

Una de las preguntas más frecuentes que se hacen los pacientes ante una operación de hernia discal L4 - L5 es el tiempo que tardarán en recuperarse para volver a sus actividades diarias. Desde Instituto Clavel te ayudamos a resolver esta duda. 

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29-03-2021

Lumbago con ciática: ¿cuáles son sus causas?

El lumbago con ciática, o lumbociatalgia, produce dolor lumbar con irradiación a los miembros inferiores. Se trata de una patología bastante frecuente que puede estar provocada por diferentes causas. Desde Instituto Clavel repasamos las más comunes.  

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15-01-2020

Consejos para prevenir o tratar el dolor de espalda

El dolor de espalda es un problema cada vez más frecuente debido al estilo de vida actual, caracterizado por la falta de actividad física y el sedentarismo. Sin embargo, prevenirlo o reducirlo es posible: ¡toma nota de estos consejos de los especialistas en columna de Instituto Clavel!

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