Recuperación de la artrodesis vertebral

Actualmente, la recuperación de la artrodesis vertebral es mucho más rápida y llevadera. Esto se debe a que, hoy en día, existen posibilidades para llevar a cabo una cirugía mínimamente invasiva. Esta intervención permite aliviar el dolor de espalda cuando los demás tratamientos han fracasado.

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11-08-2021
Actualizado: 16-06-2025

Lumbalgia: ejercicios para aliviar y prevenir el dolor

Si sufres dolores lumbares, hay determinados ejercicios que pueden ayudarte a mejorar los síntomas y a prevenir que el dolor vuelva a aparecer si ya ha remitido. ¡Toma nota!

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05-08-2021
Actualizado: 26-10-2021

Dolor de espalda: ¿cuándo hay que acudir al especialista?

Las molestias en la zona de la espalda son muy comunes, especialmente después de algún esfuerzo o mala postura. Sin embargo, cuando el dolor es muy agudo o se alarga en el tiempo, es importante acudir al médico para descubrir la causa. Te explicamos qué debes tener en cuenta.  

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04-08-2021
Actualizado: 31-08-2021

¿Se puede trabajar con sacroileitis? Síntomas y tratamientos

La sacroileitis es la inflamación de la articulación sacroilíaca. Generalmente, produce dolor lumbar, por lo que es habitual que se confunda con lumbalgia. Si te la han diagnosticado o tienes alguno de estos síntomas y te preguntas si es posible trabajar con ella o no, sigue leyendo.  

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30-07-2021
Actualizado: 10-06-2024

La importancia de una buena higiene postural en la vida diaria

El dolor de espalda, de las cervicales o de las lumbares son problemas de salud habituales entre la población. En muchas ocasiones estas afecciones se deben a malas posiciones que adoptamos en las actividades que realizamos en nuestro día a día. Si sufres alguna molestia en tu espalda y quieres saber qué es la higiene postural, sigue leyendo este artículo. 

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29-07-2021
Actualizado: 16-06-2025

Cirugía de artrodesis lumbar: recuperación y rehabilitación

Tras una operación de artrodesis lumbar o cirugía de fusión, es muy importante llevar una rehabilitación adecuada para que el paciente se recupere totalmente. Como especialista en columna vertebral, hablamos sobre algunos de los ejercicios más efectivos. 

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19-07-2021
Actualizado: 25-07-2023

Los mejores deportes para cuidar de la espalda

Llevar un estilo de vida activo es una de las claves para mantener una espalda sana, prevenir patologías o recaídas, si ya ha habido algún problema previo. Pero de entre todos los deportes que podemos hacer, hay algunos que destacan más que otros para cuidar de la columna vertebral. Te contamos cuáles son.  

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