Recuperación de la artrodesis vertebral

Actualmente, la recuperación de la artrodesis vertebral es mucho más rápida y llevadera. Esto se debe a que, hoy en día, existen posibilidades para llevar a cabo una cirugía mínimamente invasiva. Esta intervención permite aliviar el dolor de espalda cuando los demás tratamientos han fracasado.

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11-08-2021
Actualizado: 24-06-2025

Aplastamiento vertebral: causas, síntomas y tratamientos

Un aplastamiento vertebral es la rotura de una vértebra. Puede producirse por diferentes causas, aunque las más frecuentes son los traumatismos o la osteoporosis, enfermedad que genera la descalcificación de los huesos. Te contamos cuáles son los síntomas, los tratamientos y algunos consejos preventivos.  

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09-08-2021
Actualizado: 16-06-2025

Lumbalgia: ejercicios para aliviar y prevenir el dolor

Si sufres dolores lumbares, hay determinados ejercicios que pueden ayudarte a mejorar los síntomas y a prevenir que el dolor vuelva a aparecer si ya ha remitido. ¡Toma nota!

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06-08-2021
Actualizado: 26-10-2021

Dolor de espalda: ¿cuándo hay que acudir al especialista?

Las molestias en la zona de la espalda son muy comunes, especialmente después de algún esfuerzo o mala postura. Sin embargo, cuando el dolor es muy agudo o se alarga en el tiempo, es importante acudir al médico para descubrir la causa. Te explicamos qué debes tener en cuenta.  

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04-08-2021
Actualizado: 31-08-2021

¿Se puede trabajar con sacroileitis? Síntomas y tratamientos

La sacroileitis es la inflamación de la articulación sacroilíaca. Generalmente, produce dolor lumbar, por lo que es habitual que se confunda con lumbalgia. Si te la han diagnosticado o tienes alguno de estos síntomas y te preguntas si es posible trabajar con ella o no, sigue leyendo.  

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30-07-2021
Actualizado: 10-06-2024

La importancia de una buena higiene postural en la vida diaria

El dolor de espalda, de las cervicales o de las lumbares son problemas de salud habituales entre la población. En muchas ocasiones estas afecciones se deben a malas posiciones que adoptamos en las actividades que realizamos en nuestro día a día. Si sufres alguna molestia en tu espalda y quieres saber qué es la higiene postural, sigue leyendo este artículo. 

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05-07-2021

Cómo cuidar la espalda en el trabajo

Pasamos una gran parte del día trabajando. Muchas personas lo tienen que hacer sentados o sentadas todo el tiempo, frente al ordenador o conduciendo, por ejemplo. A otras, su trabajo les obliga a permanecer de pie muchas horas, levantando pesos o realizando movimientos repetitivos continuamente. Con este tipo de actividades, es habitual que la espalda se acabe resintiendo y aparezcan algunas molestias en la zona lumbar y cervical. En este artículo te queremos dar algunos consejos para cuidar tu espalda en el trabajo.

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