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Bienestar

24-05-2023

Fumar aumenta el riesgo de sufrir dolores de espalda

Se ha demostrado que el tabaquismo afecta directamente a la salud de la columna y aumenta notablemente la probabilidad de padecer lumbalgia invalidante. Desde Instituto Clavel, te explicamos todas sus consecuencias y te damos varios consejos para llevar una vida más saludable. 

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27-04-2023

Cómo aliviar el dolor de cabeza por problemas cervicales

Los dolores de cabeza se encuentran entre las dolencias más comunes. Son varios los factores que pueden desencadenar esta afección, y el dolor de cuello es uno de ellos. A continuación te contamos cómo aliviar el dolor de cabeza por problemas cervicales.

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29-03-2023

Consejos para prevenir el dolor de espalda y mantener tu espalda saludable

Sufrir dolor de espalda es una de las afecciones más comunes y puede ser causado por muchas actividades simples y cotidianas. Desde Instituto Clavel, queremos ayudarte con estos consejos para prevenir el dolor de espalda y mantener tu espalda sana.

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10-02-2023

¿Es bueno andar con una hernia discal? Deportes permitidos

¿Sufres de una hernia discal lumbar y quieres saber si te conviene andar? Debes saber que la respuesta depende de la fase en que te encuentres, ya que en algunos casos el dolor puede llegar a incapacitarte. Descubre cuándo es prudente caminar con una hernia discal y que otros deportes están permitidos.

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12-01-2023

Ejercicios de rehabilitación para una fractura vertebral

¿Has sufrido una rotura de una vértebra? En este artículo hablaremos de qué tipo de ejercicios de rehabilitación son adecuados para recuperarse tras una fractura vertebral.

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11-08-2022

¿Cómo es la cicatriz tras una operación de hernia cervical?

Tras una operación de hernia cervical el cirujano puede cerrar la herida usando suturas o grapas. Ello depende fundamentalmente de la extensión de la herida, la tensión de los bordes, el tipo de operación y la preferencia del cirujano. A continuación, te contamos lo que tienes que saber sobre la cicatrización tras esta cirugía.  

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