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Enfermedades de columna

20-02-2024

Cuánto dura una lumbalgia: conoce su duración y tratamientos efectivos

La lumbalgia es una de las patologías de columna más frecuentes, de hecho, según la OMS afecta al 70% de la población. Por eso, desde Instituto Clavel queremos ayudarte con este artículo en el que hablamos sobre cuánto dura una lumbalgia y cómo tratar el dolor.

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23-01-2024

Ejercicios para aliviar el dolor de espalda

¿Te duele la espalda? Si es así, te recomendamos estos ejercicios para aliviar el dolor de espalda.

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23-11-2023

Dolor de espalda y ausencias laborales: causas y prevención

Como lo lees: el dolor de espalda causa alrededor de la mitad de las bajas laborales en España, especialmente entre aquellas personas que trabajan en oficinas. Desde Instituto Clavel te contamos por qué y te damos algunas pautas de higiene postural para evitar que a ti también te pase.

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25-10-2023

Dolencias y tipos de escoliosis a los 50 años

Los adultos con escoliosis no suelen presentar síntomas durante la mayor parte de su vida. Sin embargo, cuando aparecen se debe a que la curvatura empeora o el adulto experimenta problemas como la degeneración de los discos. Desde Instituto Clavel te contamos todo sobre la escoliosis a los 50 años.

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12-10-2023

Día Mundial de la Columna Vertebral: consejos para cuidarla

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el 80% de la población mundial sufrirá en algún momento de su vida molestias en la espalda. Aprovechando el Día Mundial de la Columna Vertebral, queremos compartir algunas recomendaciones para que cuides de esta zona del cuerpo tan importante.  

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28-09-2023

Cirugía de artrodesis lumbar: recuperación y rehabilitación

Tras una operación de artrodesis lumbar o cirugía de fusión, es muy importante llevar una rehabilitación adecuada para que el paciente se recupere totalmente. Como especialista en columna vertebral, hablamos sobre algunos de los ejercicios más efectivos. 

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