Una hernia discal puede dificultar tanto las actividades diarias como la práctica de deporte. Por eso, una de las principales preocupaciones de las personas que se plantean someterse a una operación para acabar con el dolor, es saber si después podrán volver a hacer ejercicio con normalidad. En Instituto Clavel, especialistas en cirugía de columna, hemos comprobado que en una gran mayoría de los casos sí que es posible. ¡Te lo contamos!
Como lo lees: el dolor de espalda causa alrededor de la mitad de las bajas laborales en España, especialmente entre aquellas personas que trabajan en oficinas. Desde Instituto Clavel te contamos por qué y te damos algunas pautas de higiene postural para evitar que a ti también te pase.
¿Te duele la espalda? Si es así, te recomendamos estos ejercicios para aliviar el dolor de espalda de la mano de nuestra fisioterapeuta Iria Rabell, especializada en fisioterapia de columna.
El uso de dispositivos como el móvil puede tener un gran impacto en nuestra espalda. Desde Instituto Clavel, centro especializado en patologías de columna, te explicamos cómo afecta la utilización de la tecnología y qué podemos hacer para reducir sus consecuencias negativas.
La columna vertebral es una estructura de huesos sólida que proporciona soporte, apoyo y movimiento a nuestro cuerpo. Asimismo, también tiene la función de proteger el sistema nervioso central. En Instituto Clavel ¡somos expertos en columna y queremos contarte más sobre ella: cómo es, sus funciones y las patologías más frecuentes que se producen en ella.
La raquiestenosis lumbar o estenosis de canal lumbar es una enfermedad que produce dolor o adormecimiento en las piernas. El equipo médico de Instituto Clavel explica en qué consiste exactamente esta afección, su origen y los posibles tratamientos.
