Volver al Blog

Rehabilitación

28-10-2022

¿Es bueno andar para el lumbago? Beneficios y consejos

Andar es una de las actividades más beneficiosas para el cuerpo, sin embargo, cuando existe alguna lesión, como la lumbalgia, es importante hacerlo siguiendo algunas recomendaciones para evitar riesgos. Desde Instituto Clavel te contamos cuáles son.  

Leer más

01-09-2022
Actualizado: 05-09-2022

¿Tienes dolor cervical y mareos? Estas son las causas y tratamientos

El dolor cervical y los mareos pueden estar relacionados. En ocasiones el dolor de cuello puede venir acompañado de trastornos del equilibrio, y en el siguiente artículo queremos contarte cuáles son las posibles causas y cómo tratarlo.  

Leer más

08-08-2022
Actualizado: 11-08-2022

¿Cómo es la cicatriz tras una operación de hernia cervical?

Tras una operación de hernia cervical el cirujano puede cerrar la herida usando suturas o grapas. Ello depende fundamentalmente de la extensión de la herida, la tensión de los bordes, el tipo de operación y la preferencia del cirujano. A continuación, te contamos lo que tienes que saber sobre la cicatrización tras esta cirugía.  

Leer más

07-06-2022
Actualizado: 31-08-2023

Estenosis lumbar: ejercicios prohibidos y recomendaciones

La estenosis lumbar es la forma más frecuente de estenosis del conducto vertebral, y se trata, básicamente, del estrechamiento que se produce en la zona baja de la columna. Por lo tanto, si sufres esta patología debes evitar los ejercicios de alto impacto. En el siguiente artículo te contamos cuáles son estos y otros ejercicios prohibidos para la estenosis lumbar.

Leer más

11-04-2022
Actualizado: 06-03-2026

Qué causa el dolor de lumbar derecho y cómo aliviarlo

Cuando aparece un dolor en el lado de la espalda baja suele asociarse con algún problema muscular, pero en ocasiones esas molestias son una señal de alarma que avisa sobre la falla de algún órgano. ¿Qué causa el dolor lumbar derecho? Te lo contamos a continuación.

Leer más

23-03-2022
Actualizado: 22-04-2024

Cuánto dura una lumbalgia: conoce su duración y tratamientos efectivos

La lumbalgia es una de las patologías de columna más frecuentes, de hecho, según la OMS afecta al 70% de la población. Por eso, desde Instituto Clavel queremos ayudarte con este artículo en el que hablamos sobre cuánto dura una lumbalgia y cómo tratar el dolor.

Leer más

Compartir en: